女性の全身の毛が濃くなる背景に、男性ホルモンの増加が挙げられます。ホルモンバランスが崩れ、体内で男性ホルモンが増加することで、体毛が増えてしまう仕組みです。

では、なぜ女性の体内で男性ホルモンが増加してしまうのでしょうか？考えられる理由を3つご紹介します。

ストレス

1つ目の理由は、ストレス。

仕事や人間関係など、知らないうちにストレスを溜め込んではいませんか？ストレスを蓄積すると、2つの理由で男性ホルモンが優位になりやすくなってしまいます。

～ストレスと男性ホルモンの関係性～

• 自律神経が乱れ、エストロゲン（※1）が減少する
• 副腎皮質（※2）でストレスに対抗するホルモンが増えることで、男性ホルモンも増えてしまう

（※1）減ると男性ホルモン、増えると女性ホルモンが優位になる細胞
（※2）男性ホルモンのアンドロゲンを合成する場所

加齢

2つ目の理由は、加齢。

女性ホルモンが活発に分泌するのは、20代〜40代とされています。そのため、加齢により女性ホルモンが年々減少してしまいます。

ダイエット

3つ目の理由は、食生活。

無理な食事制限やダイエット、または暴飲暴食など行っていませんか？

無理な食事制限はストレスの蓄積に繋がります。また、暴飲暴食の中でも肉類や脂質を多く摂取することで、男性ホルモンが増えるケースも。

シェービングを受けるタイミングは、結婚式の3日前くらいがベストです。

ただし、1ヶ月前くらいに一度シェービングを受け、試しておくことが大切！
試し剃りで肌トラブルが起きなければ、本番3日前、体毛が濃い人は2日前くらいに受けても大丈夫かもしれません。

ただ試し剃りをしていないなら、念のため1週間前くらいにしておいた方が無難です。
エステと同様、万が一の肌トラブルに備えて結婚式前日は避けましょう。

ソフトシェービングの場合はキレイな状態の持続期間が短いので、2日前くらいがおすすめ。

下記のようなスケジュールでブライダルエステとシェービングをするとスムーズですね。

【スケジュール】
○結婚式の1ヶ月前
シェービング試し剃り

○結婚式の1週間～3日前
ブライダルエステの最終回

○結婚式の3日～2日前
レザーシェービング（3日前）
ソフトシェービング（2日前）